postitis

Postite é uma condição inflamatória que afeta a região conhecida como póstero-medial do calcanhar, ou seja, a área ao redor do tendão de Aquiles. É uma lesão comum em corredores e atletas, causada por sobrecarga e microtraumas contínuos na área afetada. Os sintomas do postite incluem dor localizada na região do calcanhar, além de inchaço e vermelhidão. Em casos mais graves, também pode haver dificuldade para caminhar e sensibilidade ao toque. O tratamento para postite envolve repouso, compressas de gelo e fisioterapia para fortalecer os músculos da região. Em casos mais graves, podem ser necessários medicamentos anti-inflamatórios e até mesmo cirurgia. É importante destacar que a prevenção é a melhor forma de evitar a postite. Isso pode ser alcançado através de um bom alongamento antes e depois da atividade física, bem como utilizando calçados adequados e evitando terrenos irregulares. A postite pode ser uma lesão dolorosa e limitante, mas com o tratamento adequado e medidas preventivas, é possível evitar e tratar essa condição com sucesso.